Rumored Buzz on โปรตีนเวย์

Rumored Buzz on โปรตีนเวย์

Blog Article

ไม่เหมาะกับผู้ที่มีประวัติการแพ้แลคโตส

ข้อมูลสำหรับผู้มาติดต่อ เกี่ยวกับเรา

ตอบ: “เวย์โปรตีนไม่ได้มีหน้าที่ลดน้ำหนัก แต่เวย์สามารถเพิ่มน้ำหนักได้ ซึ่งไม่ได้มีแค่โปรตีนอย่างเดียว แต่มีคาร์โบไฮเดรตที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักด้วย”

ตารางเปรียบเทียบรีวิว เวย์ ยี่ห้อไหนดี

.. แสดงน้อยลง... บทความที่เกี่ยวข้อง ข้ออ้างอิง

โดยเรามาแยกความแตกต่างกันง่าย ๆ แบบนี้เลย

ตารางเปรียบเทียบรีวิว เวย์ ยี่ห้อไหนดี

แหล่งโปรตีนอื่นๆ อย่างเนื้อสัตว์ หรือ พืช(ถั่ว) ต่างๆ นอกจากให้โปรตีนแล้ว ยังมีสารอาหารอื่นๆ อย่างไขมัน รวมอยู่ด้วย ซึ่งแน่นอนว่า ถ้ากินในปริมาณที่เหมาะสม ก็ไม่มีอันตราย แต่ถ้าเราเป็นคนที่ต้องการโปรตีนสูงๆ ก็จะทำให้เราได้รับไขมัน และพลังงานที่มากเกินความต้องการ หรือบางเวลาที่เราต้องการแต่ โปรตีนเพียวๆ เวย์โปรตีน ก็เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

ทานอาหารมื้อหลักกับเวย์โปรตีน ช่วยให้หุ่นดีขึ้น

มีวิตามินอี มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ

เข้าถึงข้อมูลสุขภาพและรู้ข่าวโปรโมชันใหม่ก่อนใคร

วิธีการเลือกเวย์ให้เหมาะสมกับร่างกาย

กำหนดปริมาณโปรตีนที่กิน. ใช้โปรแกรมหรือเว็บช่วยคำนวณก็ได้ โปรตีนเวย์ ว่าอาหารแต่ละมื้อที่คุณกินเข้าไป จะได้โปรตีนเท่าไหร่ และแต่ละอาทิตย์รวมเป็นเท่าไหร่ จะได้รู้ปริมาณโปรตีนที่ต้องเสริมเข้าไป

การรับประทานเวย์โปรตีนในผู้ใหญ่ สำหรับภาวะต่อไปนี้